中低強度新手也👌 健康又能拍美照📷 台中15座爬山景點推薦💕
南投、台北、苗栗、台東、嘉義..步道爬山景點分享
【懶人包】28座爬山步道景點分享
【台中】
新田山步道、大肚萬里長城步道、竹坑南寮步道
知高圳步道、唐麻丹山、東卯山、橫嶺山步道
大坑二號、三號、四號、五號、六號、七號、九號、十號步道
【南投】
九九峰森林步道、合歡山東峰、竹山天梯
奧萬大、溪頭、杉林溪、忘憂森林
【台北】金面山(剪刀山)、象山)、草嶺古道
【苗栗】火燄山(火炎山)
【台東】阿朗壹古道
【嘉義】阿里山(奮起湖)
有追蹤一粒IG的朋友應該都知道
2019年跟2020年 一粒給了自己每月一爬(爬山)的目標
其實我以前真的超討厭運動的😂尤其是爬山..
覺得爬山太喘太累又不能聊天很無聊，都是樹沒什麼好拍
但這兩年來爬了好多山(步道)，都能分享個懶人包了😁
#一粒每月一爬2020 👈(可以點)
#一粒每月一爬2019 👈(可以點)
比較常更新IG 歡迎追蹤我
一粒吃喝玩樂ＩＧ
直接點
一粒爬的山(步道)，都算是中低強度的
一粒有懼高症 太高的還不敢挑戰😅 這篇新手可以參考喔😊
但因本來沒有打算要發文，
所以這是一篇不專業爬山步道景點分享
沒有專業的爬山路線指引，所以僅供參考～
但整理這篇文章真的花了我好多時間🥺還是歡迎大家收藏~
運動爬山走走 有益身心健康又省錢💕
講了兩年要買登山鞋，結果都還沒買～歡迎推薦我好看CP值高的😍
首先是我的地盤 台中🤣
台中真的是好地方~有大坑步道還有谷關七雄
大坑1~10號步道，除了1跟8，其他我都爬過了🤣
【台中爬山步道景點】
新田山步道、大肚萬里長城步道、竹坑南寮步道、
知高圳步道、唐麻丹山、東卯山、橫嶺山步道
大坑二號、三號、四號、五號、六號、七號、九號、十號步道
✨台中爬山步道景點－新田山登山步道✨
📷2020/12/2＋2019/4/27
新田山我來爬了兩次～
好天氣的景色真的很棒~~
去年來我們還自己帶泡麵來煮🍜
一群朋友相約爬山野餐
很健康又休閒的娛樂🤣
其中有一段是很窄的階梯
今年１２月又來爬～
景色真的很好💕
這天大概花了兩小時來回
好天氣怎麼拍都好看📷
還有果園🍊
爬山也是能拍美照 帥照📷
去年來沒拍到這個~這次終於拍到了💕
爬山常聽到山友們彼此打招呼
爬山最暖心的的一句話：早安 你好~
最騙人的一句話一定是：快到了🤣
✨台中爬山步道景點－大肚萬里長城步道✨
📷2020/9/13＋2019/9/22
這裡我也來爬兩次了
這裡是我覺得強度最輕鬆的～
爬過一次覺得不會太難，所以就帶媽媽來了
規劃的很美耶～充滿樹蔭很涼爽
景色也很好～也不會太難^^
很適合一家大小一起走走
老少咸宜的步道！如果新手可以來試試呦～
今天來回爬大約花了2小時
✨台中爬山步道景點－竹坑南寮步道✨
📷2020/5/16＋2020/1/5
這裡我也來爬兩次了~
剛進入步道前的公園很熱鬧～很多叔叔阿姨在跳舞呢
大肚萬里長城步道跟這裡竹坑南寮步道
我覺得都挺適合新手的~不會太累喲!
這兩個步道都在靠近龍井大肚那邊~
不過這裡(竹坑南寮步道)更好拍~
有種秋天荒野的感覺？！
推薦給新手👍
✨台中爬山步道景點－知高圳步道✨
📷2019/3/1
這裡肯定算是網美步道了🤣
知高圳步道 親子等級步道 網美步道😂
如果想要拍這個輪胎步道
記得走向好漢坡呦～
這裡真的可以拍出個性風的帥照美照!
✨台中爬山步道景點－谷關七雄 唐麻丹山✨
📷2019/10/10
爬谷關七雄的老么 唐麻丹山步道
大隻的同事推薦我們從「裡冷登山口」開始爬
路程比較短也比較不難
不過我們越爬越覺得難🤔
後來大隻傳照片給他同事看
他同事說他說錯啦 報錯登山口了😂
從裡冷登山口到第一個涼亭的路真的很難
建議大家要來可以從「松鶴登山口」
還好今天帶了登山杖
有段路都需要手腳併用，真的是「爬」山😂
最後爬到了蝴蝶谷瀑布 溪水涼涼的好舒服❤️
不過這段路也不太好走就是了😅
不過這裡拍起來很美💕 值得啦～
這裡總共爬了5小時
爬這裡我也雷殘好幾次～ 真的要小心啊
小插曲：下山時 明明沿著原路走，也沒有遇到什麼叉路啊@@
最後居然莫名奇妙就下山了...
但是！！我們居然從「松鶴登山口」下山😅
但我們的車停在 裡冷登山口啊😭
本來想說用走的...越走越崩潰 超遠的
後來開始用眼神跟過往的車輛求助😂
後來有一台車看到我們求助的眼神停了下來
結果是爬山時有遇過，還跟我們說剩多久會到的一對情侶
這對情侶非常好心的載我們到我們停車的地方
真的超遠，用走的大概會走到天黑啊
好心情侶說：他們離開瀑布時也莫名一直往山頂爬
這座山怎麼有點神秘？！明明只有一條路 我們卻都走錯😂
但也因為這樣的緣分獲救😂非常謝謝你們的日行一善🙏❤️
✨台中爬山步道景點－谷關七雄 東卯山✨
📷2019/7/28+2019/6/29
東卯山我們挑戰了兩次，
第一次太晚來發現爬完時間會太晚，所以又來挑戰第二次
步道全長約6公里，停車場到山頂約7.55公里
從早上9點多開始爬，加上拍照跟休息時間
爬了快7小時，來回約走了15公里
總共走了3萬多步👣
步道難度其實不高，只有最後面的石頭路比較難走
還有一小段要拉繩攀岩🧗♀️
雖然走了7小時，但難度我覺得還好
所以沒有到很累，不過男友鐵腿了🤭
下山才遇到下雨🌧️ 還好我們有帶雨衣
還好是要下山才下，最後整個是暴雨⛈️
第一次爬山狼狽成這樣也是很難忘😂
爬山真的東西要準備充足啊!水阿、糧食、防寒衣物
雖然我目前都還是走輕便路線~(因為我都還是爬中低強度嘛
谷關附近還有捎來吊橋，時間夠夠的話可以去走走
(不是在東卯山內呦!!)
✨台中爬山步道景點－大雪山 橫嶺山步道✨
📷2017/4/15
6.6K 約爬了4小時 😏
霧茫茫的一片!!拍起來有一種FU
大家自己準備糧食上去野餐~
這裡也是路線拉很長~難度算還好
✨台中爬山步道景點－大坑二號、三號步道✨
📷2020/11/21+2020/2/22
把２號跟３號步道放在一起
因為有時候我們會２號上３號下 或是２號上下
如果是２上３下，這樣去牽車可能就還要走一小段路喲！
記得以前第一次爬二號步道時
來回都要三四小時，現在能兩小時(2上2下)完成了XD
慢慢爬果然是會進步的!!
覺得累是還好，倒是走的很煩😅
每次爬2號都覺得腳好痛，樹枝階梯走的腳很痛，
鞋子太薄(自己不買登山鞋咩
有次還不小心還不小心踩空樹木步道間隙
撞到脫皮瘀青😭 真是還好沒有扭到腳
不過２號這種樹木步道～拍照很好看！建議可以戴手套～
🎥影片📷 之前錄的二號爬山影片
✨台中爬山步道景點－大坑四號步道✨
📷2019/3/31
四號步道跟二號三號步道很像
第一次爬4號步道
單程1.9k 來回共3.8K
來回爬了將近4小時
夏天爬山真的太熱..
爬完回家就昏睡了😂😂😂
✨台中爬山步道景點－大坑五號步道✨
📷2019/5/25
爬五號很波折？😂
被導航帶迷路 問了好心的叔叔阿姨們
所以也不知道今天爬的是五號步道還是5-1步道🤔
一路往上爬往黑松亭 在爬到頭嵙山
這次爬山還跌倒了，拉著繩子整個人往下滑墜
男友火速奔來扶住我😂 鞋子很重要😅大家爬山要注意安全啊!!
✨台中爬山步道景點－大坑六號、七號步道✨
📷2020/4/25+2017/10/29
六號七號步道算是大坑步道內最輕鬆的~
之前七號上六號下 大概花1個半小時
之前還約了好姊妹一起爬
不常爬山的也能駕馭的步道～
我們之前還稱這裡是吃早餐步道，
有間廟，記得是8點前自備餐具，可以吃廟提供的早餐呦~
這裡還有美美的九重葛可以拍🌸
🎥影片📷 之前錄的六號步道爬山影片
✨台中爬山步道景點－大坑九號、十號步道✨
📷2029/8/29＋2020/7/19＋2020/3/29
2019/12/28＋2019/8/25＋2019/1/1
大坑九號 十號應該已經爬到數不清了
現在人也多到像菜市場一樣了🤣
之前人多到，爬山爬到會"塞人"
九上十下 或是 九下十上都爬過~
下面還有農夫市集很好逛～可以買菜回家煮~
這邊我也帶媽媽來過，也算是老少咸宜的步道~
到大坑爬山還能順便去吃老芋仔或是東東芋圓
我自己斯心偏愛老芋仔啦🤣
【南投爬山步道景點】
九九峰森林步道、合歡山東峰、竹山天梯
奧萬大、溪頭、杉林溪、忘憂森林
✨南投爬山步道景點－九九峰森林步道✨
📷2020/6/4
九九峰森林步道
有分南端跟北端入口，不管哪邊都能繞回原點
我們走南端入口是階梯爬坡
北端入口則是產業道路
全程大約一個小時能爬完
強度我有點忘了XD 只記得熱到快中暑了😅
✨南投爬山步道景點－溪頭自然教育園區✨
📷2019/11/2+2017/5/30
夏天最適合爬山的景點!!就是溪頭頭啦~~
上面介紹的爬山步道都不用門票
溪頭跟杉林溪和奧萬大則是要門票喲!
溪頭我也來三，四次了~真的很避暑
景色也很美💕
溪頭很適合一家人或一群朋友
不會太累又很好拍
輕鬆拍出森林系女孩📷
空中走廊也很好拍~
🎥影片📷 之前錄的溪頭爬山影片
✨南投爬山步道景點－杉林溪✨
📷2017/8/19
愛水不怕腳痛大概就是這樣了🤣🤣
杉林溪也是要門票呦~
不過夏天來也是很避暑!!
而且也是滿好拍的~~還有一些造景可以拍📷
還有季節限定的繡球花💐💐
🎥影片📷 之前錄的杉林溪繡球花影片
✨南投爬山步道景點－合歡山✨
📷2015/5/2
這是我人生的第一座百岳，合歡山東峰
網路說約一小時可登頂
但我們走走停停拍拍～全程來回約花了2.5個小時
4-5月正是合歡山的高山杜鵑花季
不知道是不是因為太冷，當時呼吸調節非常困難，感覺有高山症@@
之前有發文章介紹過呦👇
✨南投爬山步道景點－竹山天梯✨
📷2015/10/31
竹山天梯也要收門票喲！
天梯的終點是＂玉福吊橋
我們大概花了３小時左右來回一趟天梯~
有青龍瀑布 有吊橋
景色也是滿美的呦～
之前有發文章介紹過呦👇
✨南投爬山步道景點－奧萬大✨
📷2014/12/13
奧萬大也需要門票呦～當初是為了賞楓而來
但好像沒看到什麼楓葉就是了😅
之前有發文章介紹過呦👇
✨南投爬山步道景點－忘憂森林✨
📷2012/7/28
忘憂森林我一直很想再去一次!!
可以搭接駁車上去或是自己爬上去..
以前我很討厭運動 所以我是搭車上去(笑
等以後夏天有水期 想在去一次(許願中XDD
之前有發文章介紹過呦👇
【苗栗爬山步道景點】
火燄山(火炎山步道)
✨苗栗爬山步道景點－火炎山✨
📷2019/2/16
今天O型全程走完 邊走邊拍照
約花費4小時多
之前在網路常看到火炎山美美的照片
爬火炎山鞋子會變超髒呦🤣
拍照拍的我手抖腳抖(人家懼高啦
可惜今天天氣不好，沒有藍天
常看到國外新聞為了拍美照掉下懸崖
大家拍照務必務必務必要小心🥺🥺🥺
【台北爬山步道景點】
金面山(剪刀山)、象山)、草嶺古道
✨台北爬山步道景點－金面山(剪刀山)✨
📷2020/10/11
今年雙十節到了台北玩，就順便來爬山
搭捷運到西湖站在步行幾分鐘就到了👍🏻
沒想到市區也有景色這個遼闊的山
金面石幾乎都是石頭階梯，還蠻滑的，
因為前一晚剛當天都有飄毛毛雨🌧️
前面的石頭階梯都還行👌🏻不過後面就越來越抖了😱
網路說將近75度，我是不管幾度啦😂
對我來說真的很陡，畢竟人家有懼高症🥺
最後我幾乎都要靠拉繩子才爬的上去
手腳並用，名符其實的「爬」山🧗♀️😂
途中還看到有小妹妹邊爬邊哭
我很懂她的害怕🥺
人家爬山都是鐵腿
不過我回家腳完全沒事，但..我手酸痛
爬山鐵手.. 第一次聽到 厲害了吧😂
金面石大概花了兩個小時多來回
覺得真的要買雙登山鞋(這句話講好久😝
鞋子滑滑爬起來更害怕～最好也要帶手套🧤
之前也有分享台北文章呦👇
【台北】兩天一夜行程分享～搭捷運玩台北！木柵、金面山剪刀山、大稻埕碼頭、四四南村...
✨台北爬山步道景點－象山✨
📷2020/10/10＋2015/4/4
象山我來兩次了~兩次還都剛好穿洋裝跟涼鞋🤣
主要都是階梯步道，兩次去人都挺多的
象山很適合晚上來~欣賞夜景很美💕
之前也有發過文章分享呦👇
✨台北爬山步道景點－草嶺古道✨
📷2014/11/15
現在正是芒草的季節~要不是遠在台北，又想衝一波了!
這裡真的很美～白茫茫的偌大芒草，爬山還能拍美景💕
之前也有發過文章分享呦👇
【台東爬山步道景點】
阿朗壹古道
✨台東爬山步道景點－阿朗壹古道✨
📷2017/5/6
這次是一群朋友相約跟團遠赴台東爬山🤣
晚上自己下廚，還要先自己撿柴火
來到這邊可以回歸到原始的生活～
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完成還有證書👍
我們是跟團走阿朗壹古道，記得沿途很熱，
完全沒有遮陽的樹🌳朋友最後還撐傘走☂
沿途景色很好，不累~是個很好的體驗!
我們是在網路上報名跟團的喲~
【嘉義爬山步道景點】
阿里山(奮起湖)
✨嘉義爬山步道景點－阿里山(奮起湖)✨
📷2015/6/20
嘉義最著名的當然就是阿里山啦~看日出＋爬山
之前也有分享過文章呦👇
【嘉義】上山避暑趣！奮起湖+檜木甜甜圈+星空小木屋
超長的一篇不專業爬山步道景點分享
沒有專業的爬山路線指引，希望還是有幫助到需要朋友們呦🥰
也歡迎推薦一粒爬山景點😍
還有好看又高CP登山鞋😂
歡迎追蹤一粒~~ IG最常更新呦^^
吃喝玩樂👉 https://www.instagram.com/dalin209/
飲食控制👉 https://www.instagram.com/elin209_fit/
【台中】2020台中免費新景點！佔地廣散步好去處、IG熱門打卡、網美照必拍．理仁柏舍美感公園+中央公園+帝國糖廠
【台中網美景點懶人包】20個網美景點。17個免費景點/網美必拍快來收藏
【彰化】彰化網美景點分享．田尾６個景點/季節限定/免費景點/
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